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【至少可以來杯咖啡】

這個年紀與我相仿的男士其實病況輕微,只需服一丁點穩定情緒...

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【至少可以來杯咖啡】

這個年紀與我相仿的男士其實病況輕微,只需服一丁點穩定情緒的藥物,平常過得太緊繃太有壓力了。

他說,對他來說最好的休息就是可以放假一兩個月,什麼事都不做,他想將自己放逐在家裡與公司以外的地方,這樣就很好了。

這聽起來好像很簡單,可是,根本不可行啊~~

中年世代是夾心世代,上有年邁長輩下有值得操心的孩子輩,不管是功能上、經濟上、還是情緒支持上我們都不能倒,又要應付自己的更年期。
那些小小請個一兩天的假,總是拿來洗車洗衣服曬棉被,去銀行電信行醫院辦拖很久的代辦事項,不然就是好不容易有個四五天假,結果是用來帶一家老小去旅遊,搞得比上班還累。

於是我們連休息的權利都沒有。

我默然不語,因為,我實在想不出能讓這個世代的人放輕鬆的方法,因為我也好需要啊~~

但,我們可以在下班的時間提早個幾站下車,騎個Ubike,至少讓微風拂過疲累的肩膀;或者在家人都睡了的時候,看一部早就想看的影片。

再不濟,至少可以為自己來杯咖啡吧。

#希望大家都有某家咖啡的會員卡….
#不是賣咖啡的業配文


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我是南琦,寫書的南琦,心理師的南琦。 高考合格心理證書752號,目前出了27本書。
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